28
Kwi

Jak dbać o paznokcie Aby dłonie mogły w pełni pięknie się prezentować, konieczne są zdrowe i zadbane paznokcie. By takie właśnie były trzeba tylko wdrożyć w życie kilka podstawowych zasad. Jeśli chodzi o przybory do pielęgnacji paznokci to po pierwsze powinnaś zrezygnować z metalowych pilników, a po drugie przestać używać cążek. W przypadku pilnika najlepiej jest zaopatrzyć się w taki, który jest wykonany z tworzywa lub tektury. Taki pilnik posiada dwie funkcje: z jednej strony służy do skracania paznokci, z drugiej zaś do wygładzania płytki. Z kosmetyczki należy też pozbyć się cążek. Usuwanie skórek za ich pomocą wcale nie przyczynia się do lepszego wyglądu paznokci, a jedynie może przyczynić się do stwardnienia skórek. Dlatego zdecydowanie lepiej jest używać specjalne preparaty, które zmiękczą lub rozpuszczą skórki, a pozostałości usunąć drewnianym patyczkiem. Paznokcie należy odżywiać. Wystarczy kupić w sklepie odżywkę do paznokci i stosować ją trzy razy w tygodniu. Paznokcie można też odżywiać od wewnątrz m. in. stosując skrzyp polny, a także odpowiednią dietę. By były zdrowe m. in. potrzebują wapnia, żelaza, krzemu, potasu. Warto więc uwzględnić te składniki w swojej diecie. Pamiętajmy też, że wygląd paznokci informuje nas o zdrowiu. Łamliwe, kruche paznokcie, płytki z nierównościami, a także przebarwienia na paznokciach mogą być sygnałem, że coś jest nie tak z naszym zdrowiem.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes